La frase de una mamá que cambió la medida de las cosas
por Maria Virginia Arellano “¿Y si no?” A veces esa pregunta aparece antes de probar algo nuevo. Antes incluso de abrir la boca. Un bocado de sushi, unos pasitos de tango, un punto en un bordado. Y muchas veces, ni siquiera es una medida propia. Mi mamá descubrió eso hace años, en su cocina. […]
“¿Para qué hablé?” El miedo a exponerte (y cómo soltarlo cantando)
¿Para qué hablé? El miedo a mostrar tu voz “¿Para qué hablé?” Esa frase aparece después. Cuando ya dijiste algo.Cuando ya te expusiste. O incluso antes. Cuando estás por cantar y algo adentro dice: “Callate. Vas a hacer el ridículo.” Ese momento existe. Y muchas mujeres lo conocen bien. No porque no tengan voz. Sino […]
El músculo no duerme
“Silencio en la noche…” “…el músculo duerme, la ambición descansa” Lo cantaba Carlos Gardel. Seguro hay una canciónque no elegiste… pero que se quedó. Una voz de tu mamá.De tu abuela.De alguien que cantaba mientras hacía otra cosa. Y ahí sigue. No como un recuerdo. Como un surco. Las canciones no pasan Se quedan. Como […]
¿Cómo se ve lo que sientes cuando cantas?
Hay algo que pasa en tu cuerpo cuando cantas. Las palabras son insuficientes para explicar.Pero lo reconoces. Como cuando el agua empieza a vibrar… Imagina esto. Un vaso con agua.Silencio. Alguien dice:amor Y, como si nadie la tocara,el agua se ordena. Ahora otra escena. El mismo vaso.La misma agua. Ruido.Tensión.Palabras que aprietan. Y el agua… […]
Cantar en comunidad: cuando las canciones son excusas para encontrarnos
Cantar en comunidad: cuando las canciones son excusas para encontrarnos Vivimos un tiempo de inmediatez. Mucha información.Muchas pantallas.Muchas cosas pasando al mismo tiempo. Y, sin embargo, cada vez más personas sienten algo difícil de nombrar: vacío. A veces es cansancio.A veces es desconexión.A veces es esa sensación extraña de estar rodeadas de personas y, sin […]
“No sé cantar”: para qué tienes que subirte a la bici igual
Hay cosas que parecen ajenas hasta que las hacemos. Como andar en bicicleta. Seguramente lo recordás. El miedo.Las dudas.Alguna caída. Y después, de golpe: “Ya puedo.” Hay aprendizajes que no entran solamente por la cabeza. Entran por el cuerpo. Y con el canto pasa algo parecido. Podés escuchar música durante años. Podés mirar a otras […]
Oveja negra: cuando salir del molde también es animarte a empezar Siempre hay una. En la familia.En el aula.En el barrio. La que hace preguntas incómodas. La que va por donde nadie va. La que, en algún momento, deja de hacer exactamente lo que se esperaba de ella. La oveja negra. Ser oveja negra no […]
El Viaje de la Heroína: una pausa para honrar a la mujer que eres hoy
El viaje de la heroína: reconocer la mujer en la que te convertiste Hay viajes que no se notan mientras están sucediendo. No tienen mapa. No tienen una fecha exacta de inicio. Y muchas veces tampoco tienen aplausos. Son los viajes que hacemos mientras vivimos. Mientras cuidamos. Mientras trabajamos. Mientras atravesamos pérdidas. Mientras tomamos decisiones. […]
Con la fuerza del café, la salubridad del té y la alegría del chocolate
Los efectos del mate investigados en los últimos 20 años muestran beneficios e inconvenientes del consumo de esta bebida. Nadie cuestiona su capacidad estimulante física y emocional. Por Alicia Córdoba Se han atribuido numerosos efectos beneficiosos al consumo de yerba mate. Un trabajo que resume los estudios clínicos existentes de los últimos veinte años sobre […]
Rumbo al FICFE: Ubuntu representará a su comunidad en un escenario internacional
Con orgullo y entusiasmo, anunciamos nuestra participación en el Festival Internacional de Coros Femeninos (FICFE), un evento que celebra el canto coral desde una perspectiva feminista, inclusiva y latinoamericana. Esta será una oportunidad para compartir nuestro trabajo con otras agrupaciones del continente, visibilizar nuestras historias y representar a las comunidades que nos acompañan. Llevamos en […]