El músculo no duerme

El músculo no duerme

“Silencio en la noche…”
“…el músculo duerme, la ambición descansa” 

Lo cantaba Carlos Gardel.

Seguro hay una canción
que no elegiste…

pero que se quedó.

Una voz de tu mamá.
De tu abuela.
De alguien que cantaba mientras hacía otra cosa.

Y ahí sigue.

No como un recuerdo.

Como un surco.


Las canciones no pasan

Se quedan.

Como el agua cuando forma ondas..


Porque no solo escuchas canciones.

Las incorporas.


Y las palabras tampoco duermen

Puedes estar en silencio…

pero adentro, algo sigue hablando.


Prueba esto:

 “Voy a lavar el auto”

o
“Tengo que lavar el auto”


No es lo mismo.


Una frase cae liviana.
La otra… pesa.


Y tu cuerpo lo sabe antes que tú.


El músculo tal vez duerme

Pero lo que te dices… no.


Está ahí:

  • en tu cabeza
  • en tu pecho
  • en tu forma de respirar
  • en tu garganta

A veces te empuja.
A veces te aprieta.
A veces te frena.


Y muchas veces…

no te das cuenta.


Por eso elegimos canciones con lupa

En Ubuntu no elegimos solo melodías.

Elegimos palabras que:

alivian
abren
acompañan

divierten

expanden conciencia


Porque cantar también es esto:

cambiar la conversación que vive dentro de ti


Decir distinto… cambia cómo vives

No se trata de pensamiento positivo.

Es tu cuerpo el que te avisa.


Una palabra puede tensarte.
Otra puede aflojarte.


Y si eso pasa hablando…

imagina lo que pasa cantando.


Y sí… también es libertad

Porque muchas aprendimos a callar.

A cantar bajito.
A pasar desapercibidas para no molestar.



Y cuando cantas con otras…  se abre un espacio…

pasan cosas.


Cosas simples.


Por eso…

Te invitamos :

a prestar atención a lo que te dices
a lo que cantas
a lo que repites sin darte cuenta


Para ir más liviana.

Con viento a favor.


Y si alguna vez pensaste:

“cantar es un pendiente para mí”
  “a mí me hicieron callar”


quizás no era el momento.


O quizás…

todavía no habías encontrado el lugar.

Aquí, en Ubuntu , encontramos el lugar para cada una.

Por eso existen “Las Todas”


Y ahora…

Si las palabras viven en ti…
si las canciones dejan surco…
si lo que repites es lo que te hace bien…


 ¿Qué estás entrenando sin darte cuenta todos los días?

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